Indicazioni percorso:
Dal rifugio Ragabo prendete la carraia di fronte al rifugio. Attraversate la pineta Ragabo fino ad arrivare alla caserma Pittarone. Svoltate a sinistra lungo il sentiero Pitarrone-Palomba. Attraversate Monte Rossello. Al bivio per grotta delle Palombe potete deviate a destra (indicazioni per Monte Spagnolo/Grotta del Gelo) fino ad arrivare ad uno slargo (riconoscibile perchè trovate le indicazioni per Grotta del Gelo, Monte Spagnolo e Rifugio Timpa Rossa). Il percorso é indicato dagli "omini" di pietra a partire dalla grotta dei lamponi. Comunque per la distanza, la difficoltá del percorso e la variabilitá del tempo alle alte quote (attenzione alla nebbia!) si consiglia di prestare MOLTA attenzione. Risulta assolutamente necessario l'uso di un satellitare. Per entrare nella grotta, perennemente ricoperta da ghiacci, è necessario disporre di attrezzature adeguate in presenza di personale esperto! La descrizione é riferita al sentiero blu della mappa. Il sentiero segnato in rosso é piú corto ma con meno punti di riferimento.

Indicazioni percorso:
Il senrtiero inizia dal Rifugio Sapienza per monte NEro e quindi verso il Rifugio Timparossa. Da qui non é ben tracciato e si consiglia di seguire con attenzione la mappa.